【美麗日報2019年11月28日訊】男星高以翔日前在中國錄製節目時突然昏倒,經送醫急救仍宣告不治,消息震驚華人演藝圈。據推測,猝死原因可能與過勞和高強度運動有關。但醫師特別提醒,氣候及空污狀況也很可能成為背後殺手,民眾外出運動需特別留意。

27日凌晨,35 歲的高以翔在錄製實境節目《追我吧》時突然昏倒,送醫後宣告不治,醫院宣布死因為「心因性猝死」。據相關報導,高以翔近幾天行程滿檔,該節目又屬於高度挑戰體能,錄製時間長達17小時,推測是過勞加上高強度運動,釀出憾事。

這次發生意外的浙江衛視,過去有不少藝人受傷前科,外界也質疑電視台為求收視下猛藥,沒有替藝人身心狀態做好安全評估。

然而高以翔正值年輕力壯驟逝,令外界仍存有許多疑問。台灣胸腔重症權威蘇一峰醫師在「早安健康」撰文提醒,背後的殺手很有可能是氣溫及空氣污染狀況。

蘇一峰醫師表示,當人體劇烈運動,尤其是有氧運動時,換氣量更是平時的10至20倍,如果在「紅紫爆」時仍出門跑步,「這樣子其實跟自殺差不多!」

圖為浙江寧波當天的即時空氣指數,PM2.5與PM10橘紅爆的狀況,PM2.5最高達到近100(圖中紅色框)。(圖:Flickr)

更糟的是當天溫度還下降到10攝氏度以下。此時心肺功能已因天冷及空污呈緊繃狀態,如果又進行高強度運動,即使是心血管系統正常的年輕人,也可能出狀況。

此外,另一問題「過勞」也是亞洲常見的職場安全問題,如何評估自己是否是有過勞症狀?以下是台灣勞動部勞動及職業安全衛生研究所發布的「過勞12症狀」,可作為初步評估參考:

過勞的症狀:

1. 經常感到疲倦、健忘。
2. 突然覺得有衰老感。
3. 肩部和頸部強直發麻。
4. 因為疲勞和苦悶失眠。
5. 為小事煩躁和生氣。
6. 經常頭痛和胸悶。
7. 高血壓、糖尿病病史,心電圖不正常。
8. 體重突然變化大。
9. 最近幾年運動也不流汗。
10.自我感覺身體良好而不看病。
11. 人際關係突然變壞。
12. 最近常工作失誤或者發生不和。

責任編輯:蘇明真

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